Вы здесь:   Праздники/Всё для праздника!!!/Игры и конкурсы/Игры для Взрослых/Спортивные игры/

Отжимание каре

Количество игроков: 4

Дополнительно: нет

Выберете четырёх игроков одинакового роста, умеющих отжиматься. Первый игрок ложиться лицом вниз, ладони на земле на уровне плеч. Второй игрок занимает ту же позицию под углом 90° к первому и кладёт ему ноги на поясницу тыльной ступни вниз. Третий игрок занимает ту же позицию и кладёт ступни на поясницу предыдущего игрока. Четвёртый игрок располагается так, что его ступни находятся на пояснице третьего игрока, а ступни первого - на его пояснице, так что сплетённые тела игроков образуют каре. По сигналу ведущего все четверо начинают отжиматься. При согласованности усилий над землёй поднимутся четыре тела, а земли будут касаться всего восемь рук.

Будучи в поднятом положении, попытайтесь перевернуться на 360° вокруг своей оси. Добавьте в эту группу ещё одного игрока и снова попробуйте отжаться; потом ещё одного и так далее.

 



  • ← Упражнения на бревне
  • ← Прыжки в длину
  • ← Бег на коньках
  • ← Бой подушками
  • ← Петушиный слалом
  • Эстафета с яйцом →
  • Тачка →
  • Футбольный тир →
  • Волейбол →
  • Пионербол →
  •  

     
     
    Блок пользователя.
    Логин:
    Пароль:

    Забыли пароль? Зарегистрироваться.
    Ближайшие праздники
    Именины.
    Болеслав, Бронислав, Елена, Емельян, Клара, Митрофан, Нонна, Юлиан.

    Праздники.
    День любви (Тайвань), День независимости (Сенегал), День покаяния, День предприятий общественного питания, Преображение Господне (Яблочный спас).
    Что на минусовках?
    Начало учебного года. замечательная песня большое сп
    Я подожду 7 (Michaelrus). так я тоже про тоже вы из г сд
    Самолётик. очень понравилось спасибо и бэ
    Лаванда 13. супер песня всегда и на все вр
    Я для тебя гармонь терзаю. поправочка случайно с ошибкой
    Земля родная 11. второй куплет полностью : r nп
    Могла, как могла (MvinStu. спасибо за отличную минусовку
    Клён (Там, где клён шумит. пацаны не заморачиваются : r n
    Моя женщина. саня ну где такие вкусняшки вы
    Голубая ночь. обалдеть какой молоец очень кр
    Я за тебя умру 2. спасибо большое гриша интересн
    Цыганочка с выходом(инстр. а в архиве слабо поискать или
    Беларуская мова. а у вас есть минус песни групп
    Казахстан. шевелёв дмитрий - казахстан (о
    Реклама
    В краю непуганых котов В тиши уездных городов Не забивают в почву сваи
    Русь Шумят поля под слабым ветерком В лучах горячих наклонилось
    Давай поговорим Давай поговорим о пустяках Как два пенсионера на скамейке…
    В полночном эфире - Дуэт Скажи мне что любишь Люблю А ты меня Я тебя очень
    Новогоднее Из новогодней суеты Где звуки громки краски ярки Скажи чт
     В раздел "Поэзия"
    Густеет ночь над деревушкой...Густеет ночь над деревушкой, Выходит месяц...
    Склонилась Русь над тихою рекою...Склонилась Русь над тихою рекою И долго так...
    Русь моя в лугах застыла...Русь моя в лугах застыла, В тишине родных...
    Реклама
    Кто на сайте
    Пользователи:75+ Гости:510 = 585
    Zhevla
    Вячеслав
    Список пользователей
    Статистика
    Наверх ↑